Κύκλος Μαθημάτων Biodynamics/Βιοδυναμική
Περιγραφή: Πρόκειται για ένα
ολοκληρωμένο σύστημα ανάπτυξης της συνείδησης του σώματος μέσα από την Αρχή των
Ελαχίστων Δράσεων. Το σώμα κοινωνικά «εγκλωβισμένο» στην αγχογόνο
καθημερινότητα δημιουργεί ένα κλειστό σύστημα απομακρύνοντας τον καθένα από
εμάς από την αντίληψη του χώρου και του χρόνου, των κινήσεών μας, των διαφόρων
δράσεών μας.Κατά κανόνα δαπανούμε πολύ μεγαλύτερη ενέργεια σε κάθε μας ενέργημα
(δράση). Αυτό συμβαίνει εξαιτίας της κακής διαχείρισης
και αντίληψης της σωματικότητάς μας.
Η Biodynamics / Βιοδυναμική στοχεύει :
1. Στην ανάπτυξη της «πλαστικότητας» του
σώματος
2.
Στην ελάχιστη σπατάλη ενέργειας για της καθημερινές ή ειδικευμένες δράσεις μας
( θέατρο,χορός κ.α)
3. Στη
σύνδεση σώματος και συναισθήματος
4. Στη
σωστή ροή της ολικής ενέργειάς μας
Μέθοδος : Οι ασκήσεις βασίζονται στο άνοιγμα
των βασικών ενεργειακών περιοχών του σώματος ενώ παράλληλα έχουν δυναμικό
χαρακτήρα. Η διαχείριση του σώματος βασίζεται σε 2 άξονες :Biopressures και Biospins , δηλαδή στον έλεγχο των κατάλληλων πιέσεων που ασκώ στο
σώμα μου για την εκτέλεση μιας οποιαδήποτε κίνησης και στην ανακάλυψη της
περιστροφής που κρύβει ώστε η κίνηση αυτή να είναι αρμονική. Αυτό μπορεί να το
διαπιστώσει κανείς με την μελέτη όλων των ειδικευμένων σωματικών τεχνών, πολεμικές
τέχνες κ.α Η δυνατότητα διαχείρισης του
σώματος ως προς τις δράσεις του μας δίνει την Αρχή της Ελαχίστου Δράσης.
Αφορά :
Όλους
τους ανθρώπους άσχετα αν έχουν σχέση με ειδικευμένο τρόπο δράσης ή όχι, καθότι
μπορεί και έχει θεραπευτικά χαρακτηριστικά γιατί το σώμα δεν αντιμετωπίζεται ως
μία μηχανή εκτέλεσης κινήσεων αλλα στην οργανικότητά του και θεωρώντας ότι η
οποιαδήποτε κίνηση είναι εναλλαγή θέσης ασταθούς ισορροπίας. Άρα εκ νέου μαθαίνουμε το σώμα μας μέσα στη διαρκή
μεταβολή του στο χώρο και το χρόνο. Η Biodynamics για πρώτη φορά παρουσιάστηκε σε ανοιχτό κύκλο μαθημάτων
στη Πολωνία ( Ινστιτούτο Grotowski ) και στην Ιταλία (Ακαδημία Παραστατικών Τεχνών)
Διδάσκων
: Γιάννης Μήτρου
Εμπνευστής του συστήματος Βιοδυναμικής
Ερευνητής
στο ΕΕΦ του ΑΠΘ
Σκηνοθέτης
–καθηγητής Σωματικού Θεάτρου, Φιλοσοφίας και Ψυχανάλυσης
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου